• Start
  • Våren 2021
    • Våren 2021 kurser
    • Workshops
    • Gong
    • Schema 11 jan-3 mars 2021
    • Bra att veta
  • Yoga online
    • Yoga hemma dec-april
  • Boka plats
    • Boka plats
    • Bra att veta
  • Kundaliniyoga
  • Om
  • Kontakt

Aktuellt

Blogg

16
DEC
2020

2021

År 2020 har verkligen positionerat sig som ett år med … ska vi säga ”utmaningar”? Jag hade ett något grövre ord på tungan, men jag valde ett annat, yogini som jag är. Faktiskt, jag tror inte att världen generellt blir särskilt lugnare, enklare, nöjdare, klokare eller snällare framöver. It is what it is, men det betyder inte att vi inte kan förändra den. JAG kan förändra, DU...
10
DEC
2017

Julefrid

Många av oss ser fram emot att spendera julen med familj, släkt och vänner. Ibland blir det inte den perfekta, sköna atmosfären som vi tänkt oss. Trots våra intentioner hamnar vi tillbaka i gamla hjulspår. Du kanske känner att du har vuxit som människa genom din yoga, meditation och annan personlig utveckling, men inom några timmar tillsammans med släkten är det som förr. Familjen speglar oss...
18
SEP
2017

Fokus: navelpunkten

I gamla indiska texter konstateras att all yoga startar vid navelpunkten. Jag törs påstå att  i kundaliniyoga är den väldigt central, faktiskt väldigt viktig.
 Det finns en gammal indisk saga som visar på navelpunktens betydelse: en gång frågade en ung elev sin yogalärare hur långt han behövde resa för att finna upplysning och den sanna vägen till sig Själv. Läraren spretade med fingrarna och...
27
MAJ
2017

Indiska välgörenhetsbyxor – sommarerbjudande

Kanske du tycker om att byta kläder när du kommer hem? När jag jobbade som miljöinspektör brukade jag alltid byta om när jag kom hem: av med snäva byxor och bort med skavande bh. Nu för tiden bär jag alltid sköna kläder som inte trycker eller skaver, strunt samma om det inte är mode. Jag skänker regelbundet bort det jag inte använder (i år heller) eller inte längre känns som mig. Något som...
02
JAN
2017

Musik

Ett helt nytt år! 2017, vad månne det bli? Här kommer lite skön kundaliniyogamusik som får ackompanjera dig när du vill 😀
01
OKT
2016

Internationella icke-våldsdagen 2 oktober

När jag hör icke-våld tänker jag på Ahimsa. Och jag tänker på Ghandi. Ahimsa är sanskrit och betyder ungefär icke-våld. Men begreppet är djupare än vad man kanske uppfattar vid första anblicken. Det kommer från kärlek och handlar om medkänsla för allt levande. Och det innebär inte bara att undvika fysiskt våld eller skada mot andra människor och miljön runt omkring dig. Det innebär också att...
22
AUG
2016

Sjungande kristallskålar

De sjungande planetskålarna har fått fint sällskap – nytt för denna termin är tre kristallskålar som ska få sprida sina toner i studion. Kristallskålarna är av 99,9% kvarts. När man slår på dem, eller gnider en mockaklädd stav mot kanten, uppstår ett rikt, vibrerande ljud. Det verkar lugnande, centrerande och helande på våra energicentrum. Ljudet sägs balansera och revitalisera kroppen,...
08
AUG
2016

Vibrationer

Hej! Snart är yogahösten här, förhoppningsvis varm och ljuvlig till en början, sedan lite kallare och klarare, mörkare och stillsammare för att till sist bäddas in i vit snö och levande ljus… Jag hoppas innerligt du med din unika närvaro och ditt alltid lysande ljus vill vara med och göra höstterminen till levande, hjärtefull, överlämnande, sprudlande, stärkande, lugnande eller vad...
20
JAN
2016

Senaste nytt

Jag är så glad att välkomna Helen Larsson från Yogaträdet till en kvällsworkshop om barnyoga, måndagen den 7 mars kl 17.30-21.00. Hon är internationellt certifierad kundaliniyoga- och meditationslärare och diplomerad barnyogalärare (Childplay Yoga). Helen har stor erfarenhet av att yoga med barn och håller regelbundet många olika barnyogakurser i Stockholm med omnejd. Vilken gåva att få dela...
123

Senaste inlägg

  • 2021
  • Julefrid
  • Fokus: navelpunkten
  • Indiska välgörenhetsbyxor – sommarerbjudande
  • Musik

Senaste kommentar

    Arkiv

    • december 2020
    • december 2017
    • september 2017
    • maj 2017
    • januari 2017
    • oktober 2016
    • augusti 2016
    • januari 2016
    • september 2015
    • juli 2015
    • mars 2015
    • februari 2015
    • oktober 2014
    • september 2014
    • juli 2014
    • maj 2014
    • april 2014
    • mars 2014
    • februari 2014
    • januari 2014
    • november 2013
    • oktober 2013

    Besöksadress

    Kvarngatan 3B i Boden

    Senaste inlägg i bloggen

    • 2021 16 december, 2020
    • Julefrid 10 december, 2017
    • Fokus: navelpunkten 18 september, 2017
    Copyright Yogabalans