Aktuellt: Yogabalans hösten 2021

Yogabalans erbjuder kurser, fristående temaklasser, workshops med mera där du får göra kundaliniyoga och meditation. Jag har inte längre egen yogastudio utan för närvarande samarbetar jag med tre andra yogalärare i Boden, under namnet YogaOasen, läs mer om HÄR.

Varmt välkommen till YogaOasen!
Karin Sandström

Mer om kundaliniyoga

Kundaliniyoga är en holistisk yogaform som möjliggör inre växande och utveckling som människa. Teknikerna jobbar bland annat med att balansera och stärka nervsystemet och körtelsystemet, stimulera inre organ och lymfflöde, sänka stressnivån och bygga styrka och stabilitet inifrån och ut. Klasserna kan skräddarsys så att de passar en särskild grupp eller utformas med ett särskilt tema. Mitt mål är att du ska känna dig trygg på yogamattan och upptäcka fler nyanser av dig själv och livet.

Utbildning och erfarenhet

Jag har undervisat på heltid i sju år och drivit egen yogastudio. Har hållit massor med klasser och kurser, träffat så många människor, vidareutbildat mig, medarrangerat två retreats på Mallorca, bjudit hit gästlärare och haft fantastiskt roligt.
– Kundaliniyogalärarutbildningen i Umeå 2011-2013 (KRI Level 1 International Teacher Training program in Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan), med huvudlärarna Maja Tellegård och Viveka Pasquier.
– Level 2 Vitalitet & Stress (2014-2015)
– Level 2 Sinnet & Meditation (2015-2016)
– Level 2 Medveten kommunikation (2020-2021)
– Sat Nam Rasayan level 1 (den yogiska healingtekniken, 2014-2015)
– Gongmeditationsspelare: White Sound Gong meditation med Ada Devinderjit och Gèrard Jap Nirantar (2016-2017); Gong Polish 1 The Gongs Tone Colours, med Ada Devinderjit (november 2019)
– Yoga Therapy Training modul 1-6 med Guru Dharam Singh Khalsa (2017-2018)

Kontakt