Morning Glow - FULLBOKAD

Välkommen till en härlig, djupgående lördagsmorgon med kraftfull kundaliniyoga för rensning, rening och transformation. I 31 min chantar vi Adi mantra, som sägs initiera relationen mellan din själ och den Universella själen. Alla chakran balanseras. Efteråt får du vila till mjukt gongspel.

Klassen rundas av med ett firarande med grön, färskpressad juice som får kroppen att stråla.

  • lördag 27 juni 2020
  • kl 08.00-10.15
  • 250 kr*
  • max 10 personer
  • lärare: Karin Sandström

Summer Senses - FULLBOKAD

En ljuvlig, avstressande, utsträckande kundaliniyogaklass som får dig att landa ner i din semesterkropp och känna mer – träna din förmåga att ta in intryck via dina sinnen, och därigenom expandera ditt medvetande och förmåga att njuta.

Gongens vibrationer får dig att känna dig extra levande.

Du serveras en sinnlig mangosmoothie efteråt. Mango är bra för så mycket att det inte får plats här ;-D

  • fredag 17 juli 2020
  • kl 18.00-20.15
  • 250 kr*
  • max 10 personer
  • lärare: Karin Sandström

Prana Power - FULLBOKAD

Du bjuds här en kundaliniyogaklass med mycket andning, navepunkt och prana. När kroppen förberetts stillar vi oss för att meditera 31 min till Pavan Guru, för livskraft och självkänsla. ”May the Force Be With Us!”

Efteråt tar vi oss en tasty ingefärashot som får det att gå rysningar i kroppen.

  • lördag 25 juli 2020
  • kl 08.00-10.15
  • 250 kr*
  • max 10 personer
  • lärare: Karin Sandström

Heart´s Delight - FULLBOKAD

En kundaliniyogaklass med fokus på hjärta, glädje och immunförsvarsboost. Det kan bli lite svettigt och härligt och vi låter sommaren komma in genom fönstret.

Den här kvällen avrundas med en dryck gjord med lavendel och rå kakao, som bland annat innehåller massor av antioxidanter och magnesium. Det ska vara bra för din hud, får dig att känna dig gladare, förbättrar minnet och skärper sinnet.

  • söndag 9 augusti 2020
  • kl 16.00-18.15
  • 250 kr*
  • max 10 personer
  • lärare: Karin Sandström

*10% rabatt för dig som på heltid är: pensionär, sjukskriven, arbetssökande, studerande, eller om du är ungdom under 20 år. Gäller ej gästlärare.